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그래서 소시지, 햄, 육포 같은 가공육과 술도 1년에 1번 먹을 정도로 별로 안 먹고, 햇빛도 이중 천으로 된 무거운 양산을 항상 쓰고 다닙니다ㅋㅋ 커피도 발암물질 엄청 가득하고 건강에 안 좋다고 들은 후로 더 안 마시게 된 것도 있네요. 초딩때부터 건강에 되게 신경 써서 선생님들은 항상 저 보고 유별나다고... 너 같이 수련회에서 양산 쓰는 녀석은 첨 본다고 잔소리를... 체육대회에서도 양산 저 혼자 써서 친구들은 제 밑으로 피신하고ㅋㅋ 게다가 아크릴아마이드는 발암뿐만 아니라 신경 독소도 있어서 가급적 피해야 된다고 생각합니다.
일단 키알 설정해놔야겠다
IARC 2A등급 발암물질에는, 글리포세이트나 DDT부터 붉은고기나 섭씨65도 이상의 뜨거운 음료까지 다양한 범주의 대상을 포함합니다. 무조건 IARC 2A등급 발암물질이라서 피해야 하는것은 아닙니다. 그렇다면 1등급 발암물질로 등록됐을거에요. 이왕이면 건강하게 먹는게 좋겠지만, 2A등급 발암유발물질까지 피하려고 들면 너무 힘든것도 있어요. 오히려 가공육, 술, 햇빛 등 1등급 발암유발원인을 줄이는 습관을 갖는게 오히려 좋다고 생각합니다.
결국 맛도 건강도 포기 못하고 타협책을 생각해냈습니다. 물 뿌리고 180도로 맛있게 굽기ㅋㅋ 수분이 있으면 아크릴아마이드가 생성되지 못한다고 해서 감튀 200g에 물 50ml 정도 뿌리고 180도 20분 했는데, 결과는 너무 좋았습니다. 맥날 감튀처럼 겉은 아슬아슬하게 바삭하게 됐고, 속은 아주 촉촉하게 됐어요. 마침 어제 맥날 흐물감튀 먹은 뒤라 진짜 똑같다고 느껴졌습니다... 맥날 감튀가 흐물튀인 이유가 미국에서 법적으로 아크릴아마이드 많이 생성 안되게 저온으로 튀겨서 그렇다니까, 그 맥날 꺼랑 똑같이 돼버려서 더 안심이 되네요ㅋㅋ
n100에 umbrel OS 올려놓고 간단하게 도커 올리고 비트코인 풀노드 돌리고있습니다. n100이 이런 간단한 용도의 홈서버로 쓰기 좋더라고요 umbrel OS는 wifi로도 운영이 되서 전원선만 물려놓고 깔끔하게 운영하고있습니다
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접지무새_
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8.8까지 나온다고 하니 가격 자체는 괜찮은 듯 보이는데요... (24' 10 쿠팡에서 118에 구매)
절삭력은 좀 아쉽습니다. 한번에 쓱 밀리는걸 기대했는데 그렇지는 않습니다.
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5
와드
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5일 전
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인생은짧다일단참아
브라운보다 괜찮읗까여?
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와드
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5일 전
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접지무새_
필립스 < 파나 < 브라운 인 것 같아용
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2
와드
5일 전
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2
5일 전
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절삭력은 좀 아쉽습니다. 한번에 쓱 밀리는걸 기대했는데 그렇지는 않습니다.